ソファーの背もたれでお澄まし顔のチャコちゃん。へタレるから乗らないで欲しいんだけど好きなんだよなー。

最近の朝ご飯はこんな感じ。オートミールに牛乳を掛けてレンチン、1日分の野菜とスティックチーズ、ちくわは定番。あと一品はその日によってサラダチキンを食べたり、納豆を食べたりしています。

仕事は夏休み前の最終日。個人的にはギリギリアウトな日程なんだけど、もう休むしかないという感じで休暇に突入。

慰労も兼ねて多摩境のブロンコビリーへ。うっかり写真を撮り忘れたけど、ミックスグリルとサラダバーでお腹いっぱい頂きました。